高1女子です。 黒にきびで悩んでいます。 皮膚科に2年ほど通院しているのですが...

高1女子です。



黒にきびで悩んでいます。



皮膚科に2年ほど通院しているのですが、

頬にぽつぽつと黒にきびがあります。



ﾋﾞﾀﾐﾝCﾛｰｼｮﾝと内服薬を使っています。





良い洗顔法やお手入れを教えてください。



おねがいします。

にきびは嫌ですよねー！

まずは！こまめに顔を洗うこと！！

でも、ごしごし洗ったって皮膚が痛むだけでよごれは落ちません！



あたしが一番おすすめできるのは、こんにゃくのスポンジです！

これがすごくいいです！



風呂に入ってる時にお湯にそのスポンジをちょっとつけて

顔のマッサージをするように、顔全体をごしごしとまではいかない程度に

洗います！



その時せっけんなどははいりません。



あたしも、にきびがすごかったのですが、にきびができたときに風呂でなにげなくソレをして



風呂を上がると肌にできていたニキビが少しなくなっていました！

油がとれたんだ思います＾＾



まあ、探してみてください！