顔の脂漏性皮膚炎で悩んでいる高2です。 先日病院に行ったところ脂漏性皮膚炎と診...

顔の脂漏性皮膚炎で悩んでいる高2です。

先日病院に行ったところ脂漏性皮膚炎と診断され、

体質の問題だから完治するのは不可能ではないが、難しいと言われました。



そこで体質を改善した

いので、間食をせず、

トランス脂肪酸を避ける、

運動を適度にやる、といったことを続けていこうと思います。

この他に有効なことがあったら教えて下さい。



ニキビはないのにニキビがあるように見えるこの皮膚炎は本当に辛いです。

可能なことなら完治のために頑張ろうと思うので

よろしくお願いします。

まずは医師の指示通りきちんとお薬での治療をしましょう。

（症状によりステロイド、抗真菌剤、ビタミンＢ２剤などが処方されていると思います）

抗真菌剤（たぶんニゾラール）の外用やビタミンＢ２の内服は、長期になっても問題ありませんので、予防的にも継続をお勧めします。



脂漏性皮膚炎は、生活習慣により皮脂と常在菌の真菌が増える疾患なので、

・睡眠不足

・ストレスや疲労

・偏った食生活

に気をつけることが大事です。

あとはスキンケアとして、ピーリング剤配合の洗顔石けんや高濃度のビタミンＣローションなどを使うと、皮脂が抑えられ症状の改善につながります。

慢性的な疾患なので、良くなったり悪くなったりを繰り返すことはありますが、きちんとケアすれば改善しますので、根気よく頑張ってくださいね。