できてしまった日焼けによるシミに ビタミンＣは有効ですか？

できてしまった日焼けによるシミに ビタミンＣは有効ですか？

日焼けで、シミ そばかすがどんどん増えてきました・・・。

日焼け止めを塗っているのですが、外で過ごす事が多くあまり効いていません。



サプリメント等でビタミンＣを多く摂取すれば、シミ自体が無くなる事はないでしょうが薄くはなりますか？？

できる前に予防のため摂取すると有効なのはなんとなくわかりますが

できてしまった後に摂取しても効果あるんでしょうか。。

早く飲んだ方がいいと思いますよ。



完治するには時間がかかるでしょうが、手は打たないとある年齢に達すると・・・。



日焼け止めはファンデを付けないのであれば、こまめにぬり直したほうが賢明でしょう。

汗で流れてしまいます。



化粧水もシミに効くものを夏だけ使用するとか。後は、ローションパックがお勧めです。

雑誌で見たのですが、例えば魚を焼く時、生魚と干物では干物のほうが早く焼けるのと同じ理屈で、水分の足りた肌と乾燥した肌では、後者のほうが日に焼けやすいらしいです。



因みに私自身このシーズンは美容家の佐伯チズさんプロデュースのコットンでローションパックが欠かせません。

著書も豊富で、HPもありますのでご参考に。（持論ですが、ふんだんに使用するのでローションは高額である必要はありません）

勿論紫外線の増える5月、このシーズン、そして秋口にビタミンCサプリを定期的に摂取しています。

ぶっ続けで長期間飲ま無いほうがよいと説明書にも書いてあります。



高確率で吸収してくれるコラーゲンもお勧めです。

なめんなよ

ビタミンＣのサプリでそばかすが治るならそばかすがあるキモイ奴(ぼくもそのうちだった)なんていないんだよ！

皮膚科の友人が抹茶のパックを教えてくれました。

するとみごときれいにきえました。めでたし

その方法です↓

緑茶パック

■材料

お茶（粉末）・・・１～３ｇ

小麦粉・・・５０ｇ

水・・・適量

■方法

顔に塗りやすい堅さになるまで水を加えながら、

練り１５分ほどパック。



製作費もとても安いです。

拭きとる時に擦らないように気をつけてください。