ズバリ、顔の毛穴を小さく 無くす方法を教えてください

ズバリ、顔の毛穴を小さく 無くす方法を教えてください

毛穴は消えますよ

①絶対禁煙

②便秘の解消

③枕カバーを毎晩変える

④ビタミンＣのサプリメントを服用（ドラッグストアに、よい物がたくさんあり）

⑤脂性肌（脂濡肌）の人は皮膚科で「自分の顔の脂で湿疹ができて痒い…！」などと訴えてビオチン（ビタミンＨです）を処方してもらい服用。過剰な皮脂が減り、キメがこまかくなります。

⑥ロート製薬のオバジＣローション（ドラッグストアにあり）か、皮膚科で売ってるビタミンＣ美容液ローション（今、皮膚科で結構売ってます、少ししか入ってないけど、大体千円位）を入手する。

⑦清潔な手で泡立てネットを使い、固めの泡を作り、手の平が顔の皮膚に触れないようにして（←死守！）撫でるように洗う。泡をギュッギュッと顔に押さえるだけでも汚れは十分に落ちます。ごしごしコスるなんてもってのほか！「落としすぎ」は皮膚の常在菌を洗い流してバリア機能を破壊するから禁物！！コスらない洗顔が一番重要。

⑧濡れた顔のまま、「あきゅらいず美養品・優スクラブハッカ」で、３０～４０秒、撫でながら（←コスらない！）パック。（←ゼラニウムもありますが毛穴にはハッカ！効きます。）

⑨３２～３度のひなた水くらいのお水をたっぷり使い、こすらないで優～しく十分にすすぐ。（生え際・エラ・あごなど、すすぎ残しに注意）タオルで拭くときもこすらずに押さえ拭き。顔を拭くタオルは、毎回洗濯したての清潔で乾いた柔らかいものを使う。

⑩⑥のオバジＣかビタミンＣ美容液ローションを優しく肌に押し載せ、あとはお好みの化粧水、乳液、クリームなどを使い保湿する。

注：洗顔料、化粧水、乳液、クリームなどは肌にあったものを使えば良いですが、私はあきゅらいず美養品の「泡石（洗顔石鹸）」、「秀クリーム（シュウクリーム・オールインワン保湿ジェル）」で肌がすごく調子良いです。 信頼できる良い製品です。