サプリメント、お肌のｹｱについて教えて下さい。 お肌のために現在はﾋﾞﾀﾐﾝCのｻﾌﾟﾘを...

サプリメント、お肌のｹｱについて教えて下さい。

お肌のために現在はﾋﾞﾀﾐﾝCのｻﾌﾟﾘを食後とお風呂上がりに飲んでいますが、
夏の日焼けを少しでも早くなおしたいのと小さなシミが2つ出てきてしまったので、それに効くような成分も摂りたいと思っています。



そこで、以下の項目に効果のあるｵｽｽﾒのｻﾌﾟﾘを教えて頂けませんか？

・美白

・シミ(出来てしまったものと予防)

・ﾆｷﾋﾞ(顎に大きめのものがたまにでき、ﾆｷﾋﾞ跡があるのと今もひとつ出来てしまっています)



美白にはﾎﾜｲﾃｯｸｽが効くとあるﾌﾞﾛｸﾞで見ましたが、お値段が結構高めだったのでまだ試してはいませんがどうでしょうか？



外側からのケアとしては顔は化粧水(白潤)と、たまにﾛｰｼｮﾝﾊﾟｯｸ、寝る前にｵﾊﾞｼﾞCの20をシミ部分につけています。ﾎﾞﾃﾞｨｹｱとしてはお風呂上がりにｺｴﾝﾘｯﾁQ10WHITEのﾐﾙｷｨﾛｰｼｮﾝを使用してます！



美白系のｵｽｽﾒやシミ、ﾆｷﾋﾞに効くものなどありましたらお教え下さい。



長くなりましたがよろしくお願いしますm(__)m

ハイチオールＣですよ

ビタミンＣと新陳代謝をアップを良くする効果があります