ﾆｷﾋﾞ跡に効果のあるサプリってありますか？

ﾆｷﾋﾞ跡に効果のあるサプリってありますか？

とにかくビタミンCだと思います。



ただサプリの場合はなかなか肌で成果を感じとるには、そこそこ続けて飲まなければなりません。



早道なのは、ﾋﾞﾀﾐﾝCのローションを直接お肌の気になるところにパッティングなどが効果的です。



具体的にはオバジC10とか、ドラッグストアにもいろいろなメーカーで置いてあります。



比較的値段は張りますが、サプリよりも効き目を実感できると思います。



サプリにこだわっていらっしゃるのなら、エスエスのキュティナとか試されてもいいかもしれませんが。

断然ビタミンH（ビオチン）です。

肌の再生に必要なのがビタミンB6だったりするので、

ビタミンB（チョコラBBみたいなもの）か、マルチビタミン（DHCなど）でいいんじゃないでしょうか。